Ergebnis Ihrer Suche sind 358 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):
Autor | Titel Verlag |
Systematik | Medium (Bilder aus) |
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Bartrow, Kay |
Der schmerzfreie Rücken
Stark und gesund: Die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden TRIAS Verl., Stuttgart (2020) Standort: Vel 7 Bartr Schlagworte: Ratgeber, Rückenschmerz, Rückenschule, Schmerz, Wirbelsäulenkrankheit Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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Grabbe, Dieter |
Der zuverlässige Fitnessberater
Rücken-Quickies das Schnellprogramm ; dehnen, mobilisieren, kräftigen, entspannen BLV, München (2008) Standort: Vel 7 Grabb Schlagworte: Ratgeber, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P |
Deutschland hat Rücken
wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause Mosaik, München (2018) Standort: Vel 7 Liebs Schlagworte: Dehnübung, Faszie, Gymnastik, Krafttraining, Massagerolle, Muskeltraining, Rückenschmerz, Schmerz, Stretching, Wirbelsäulenkrankheit, Workout Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P |
Die Arthrose-Lüge
warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können Goldmann, München (2017) Standort: Vel 7 Liebs Schlagworte: Arthrose, Ratgeber Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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Höfler, Heike |
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern TRIAS, Stuttgart ([2022]) Standort: Vel 7 Höfle Schlagworte: Chronischer Schmerz, Muskeltraining, Muskelverspannung, Myogelose, Nacken, Ratgeber, Rückenschmerz, Verspannung Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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Fengler, Arndt |
Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten
TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vel 7 Fengl Schlagworte: Kniegelenk, Schmerz, Übung Details hier |
Vel 7
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Sachbuch |
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Grifka, Joachim |
Die große Gelenkschule
beweglich, schmerzfrei, belastbar TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: Vel 7 Grifk Schlagworte: Arthrose, Bewegungsschulung, Gelenkkrankheit, Gicht, Ratgeber, Rheuma Details hier |
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Sachbuch |
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Helmkamp, Andreas |
Die MHL-Hüft- und Knieschule
Parzellers Buchverlag & Werbemittel GmbH & Co. KG, Fulda (2017) Standort: Vel 7 Helmk Schlagworte: Hüfte, Hüftgelenkkrankheit, Kniegelenkkrankheit, Übungssammlung Details hier |
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Sachbuch |
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Höfler, Heike |
Die Nackenschule
gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern Goldmann, München (2014) Standort: Vel 7 Höfle Schlagworte: Gymnastik, Halsregion, Kopfregion, Muskelentspannung, Nacken, Rückengymnastik, Schultergelenk, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung Details hier |
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Sachbuch |
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Martin, Suzanne |
Ein Dorling-Kindersley-Buch
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag Mit DVD Dorling-Kindersley, München [u.a.] (2014) Standort: Vel 7 Marti Schlagworte: Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung Details hier |
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Sachbuch |
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Lafer, Johann; Liebscher-Bracht, Ro |
Essen gegen Arthrose
das Kochbuch : vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden Gräfe u. Unzer Verlag GmbH, München (2023) Standort: Vel 7 Lafer Schlagworte: Arthrose, Kochbuch, Päckchen Details hier |
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Sachbuch |
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Rieger, Berndt |
Gesundheitsratgeber
Gelenkerkrankungen Arthrose, Arthritis, Gicht, Rheuma : alle wichtigen Behandlungsmethoden aus Schulmedizin, Naturheilkunde und Homöopathie : Vorbeugen, erkennen, therapieren, Spätfolgen verhindern Herbig, München (2016) Standort: Vel 7 Riege Schlagworte: Arthrose, Gelenkkrankheit, Gicht, Rheuma Details hier |
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Sachbuch |
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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P |
GU
Nackenschmerzen selbst behandeln Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2021) Standort: Vel 7 Liebs Schlagworte: Nacken, Ratgeber, Schmerz, Selbstbehandlung, Selbsttherapie, Therapie Details hier |
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Sachbuch |
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Ditzen, Wolfgang; Becker, Natascha |
Herbig-Gesundheitsratgeber
Die Hüft-Sprechstunde alle Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin Herbig, München (2009) Standort: Vel 7 Ditze Schlagworte: Hüfte, Hüftgelenkkrankheit, Ratgeber, Therapie Details hier |
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Sachbuch |
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Flemmer, Andrea |
Ich helfe mir selbst - Arthrose
die besten Maßnahmen für zu Hause, richtig bewegen und ernähren Humboldt, Hannover (2018) Standort: Vel 7 Flemm Schlagworte: Arthrose, Ratgeber Details hier |
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Sachbuch |
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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P |
Ischias, ISG - Schmerzen selbst behandeln
mit der Liebscher-Bracht-Methode GU, München (2019) Standort: Vel 7 Liebs Schlagworte: Ischias, Schmerz, Schmerztherapie Details hier |
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Sachbuch |
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Liesner, Franziska |
Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken ... TRIAS, Stuttgart (2008) Standort: Vel 7 Liesn Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Gymnastik, Ratgeber Details hier |
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Sachbuch |
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Riss, Stefan; Bodner-Adler, Barbara |
Ratgeber Beckenbodenschwäche
welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt ; was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann humboldt, Hannover (2021) Standort: Vel 7 Riss Schlagworte: Beckenbodenfunktionsstörung, Gesundheit, Ratgeber Details hier |
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Sachbuch |
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Froböse, Ingo |
Ratgeber Gesundheit
Bandscheiben Akut-Training täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken : Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, München Standort: Vel 7 Frobö Schlagworte: Bandscheibenkrankheit, Ratgeber, Rückenschmerz, Rückenschule, Schmerz, Wirbelsäulenkrankheit, Übungssammlung Details hier |
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Sachbuch |
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Pallesits, Roman |
Schmerz beiseite
wie du mit den besten Methoden und richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst Riva Verl., München (2021) Standort: Vel 7 Palle Schlagworte: Bewegungsapparat, Ratgeber, Schmerz Details hier |
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Sachbuch |
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Oswald, Amanda |
Self-Care collection
Triggerpunkte einfache Methoden zur Schmerzlinderung Dorling Kindersley Verlag GmbH, München (2020) Standort: Vel 7 Oswal Schlagworte: Muskelentspannung, Ratgeber, Selbstbehandlung, Selbsttherapie, Therapie Details hier |
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Sachbuch |
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Haidenberger, Barbara; Gewecke, Mar |
Stark gegen Osteoporose
die beste Ernährung für stabile Knochen. Mit Bewegungsprogramm für jeden Tag Thieme, Stuttgart (2022) Standort: Vel 7 Haide Schlagworte: Ernährung, Osteoporose, Ratgeber Details hier |
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Sachbuch |
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Krapf, Peter |
Starke Knochen
Osteoporose richtig behandeln Kneipp Verlag, Wien (2019) Standort: Vel 7 Krapf Schlagworte: Osteoporose, Ratgeber Details hier |
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Sonstiges |
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Plaum, Petra; Casser, Hans-Raimund |
Stiftung Warentest
Aktiv leben mit Arthrose Stiftung Warentest, Berlin ([2022]) Standort: Vel 7 Plaum Schlagworte: Arthrose, Ratgeber Details hier |
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Sachbuch |
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Büscher, Astrid; Jahn, Ellen |
Test
Gut essen bei Osteoporose [über 80 Rezeptideen] Stiftung Warentest, Berlin (2014) Standort: Vel 7 Büsch Schlagworte: Ernährung, Osteoporose, Ratgeber Details hier |
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Sachbuch |
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Klasen, Jörn; Ahmadi-Simab, Keihan |
Gemeinsam gegen Rheuma
ZS, München (2020) Standort: Vel 71 Klase Schlagworte: Ernährung, Ratgeber, Rheuma, Rheumatismus Details hier |
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Sachbuch |
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Aries, Peer; González y Fandino, An |
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen Rowohlt Polaris, Hamburg (2023) Standort: Vel 71 Aries Schlagworte: Ratgeber, Rheuma, Rheumatismus Details hier |
Vel 71
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Sachbuch |
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Lyss, Alan P.; Fagundes, Humberto; |
... für Dummies
Chemotherapie und Bestrahlung für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2009) Standort: Vel 8 Lyss Schlagworte: Bestrahlung, Chemotherapie, Krebs, Krebs Details hier |
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Sachbuch |
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Schoenberg, Michael H. |
Aktiv leben gegen Krebs
Heilungschancen und Lebensqualität verbessern durch Bewegung, Ernährung und eine stabile Psyche Piper, München (2016) Standort: Vel 8 Schoe Schlagworte: Brustkrebs, Ernährung, Heilung, Krebs, Krebs Details hier |
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Harbeck, Nadia; Wahlers, Ludger |
Brustkrebs
alles, was jetzt wichtig ist : Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige Mosaik, München (2022) Standort: Vel 8 Harbe Schlagworte: Brustkrebs, Ratgeber Details hier |
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