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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
...	UTB ; 4770 Erfolg in Studium und Karriere - Fit durch Selbstcoaching Verlag Barbara Budrich, Opladen (2017) Standort: Aem 10 Erfol Schlagworte: Management, Selbstcoaching, Selbstmanagement Details hier Inhalt: Ratgeber eines wissenschaftlich qualifizierten Autorenquartetts, der die Phasen des Studiums und des Berufseinstieges verknüpft. Behandelt werden der Aufbau von gefragten Kompetenzen, Systematik: Aem 10 Umfang: 267 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Aem 10 Erfol ISBN: 978-3-8252-4770-6	Aem 10 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bischof, Anita; Bischof, Klaus	Taschen-Guide Selbstmanagement (Band 2) effektiv und effizient Haufe, Planegg/München (2009) Standort: Hr Bisch Schlagworte: Management, Ratgeber, Selbstcoaching, Selbstmanagement Details hier Inhalt: Tipps für den beruflichen Alltag. Systematik: Hr Umfang: 125 S. : graph. Darst. Standort: Hr Bisch ISBN: 978-3-448-09396-4	Hr 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Claus	Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement Leben lernen ; 207 Klett-Cotta Verlag (2013) Schlagworte: Ch'i-kung, Selbstmanagement Details hier Inhalt: Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und innere Kraft, es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte im Menschen. Indem die Übungen Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit verbinden, wirken sie ganzheitlich auf Leib und Psyche. Ihre positive Wirkung bei Stresserkrankungen, psychosomatischen und posttraumatischen Störungen werden mehr und mehr auch in der westlichen Medizin und Psychotherapie anerkannt und integriert. Die in Methodik und Praxis erfahrenen Autoren stellen in ihrem Qigong-Basisbuch die therapeutisch wirksamen Faktoren dar, die auch die aktuelle Hirnforschung bestätigt, zeigen anhand von Beispielen das breite Anwendungsspektrum auf, beschreiben Qigong als Methode, die psychisch stabilisieren und eine positive Selbstwahrnehmung fördern kann. Das fundierte, lebendig geschriebene Buch unterrichtet in Psychotherapie und Beratung Tätige, Qigong-Lehrer und alle, die an körperorientierten Verfahren interessiert sind, über Anwendungsmöglichkeiten einer wirkungsvollen, 3000 Jahre alten Übungsform. Umfang: 205 S. Ill. ISBN: 978-3-608-10387-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koeder, Kurt W.	Studieren lernen Selbstmanagement für Studienanfänger Vahlen, München (2019) Standort: Nn Koede Schlagworte: Management, Ratgeber, Selbstcoaching, Selbstmanagement, Studienführer, Studium Details hier Systematik: Nn Umfang: 151 Seiten Standort: Nn Koede ISBN: 978-3-8006-5997-5	Nn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 12.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leonhardt, Jennifer	StressRadar-Training Stressmanagement - mit weniger Druck mehr erreichen Cornelsen, Berlin (2012) Standort: Mcl 3 Leonh Schlagworte: Management, Ratgeber, Selbstcoaching, Selbstmanagement, Stressbewältigung Details hier Inhalt: Ratgeber zum Stressmanagement mit Erkenntnissen aus der Hirn-, Stress- und Resilienzforschung, Ratschlägen für ein stressreduziertes Leben sowie Tests und Übungen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 165 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl 3 Leonh ISBN: 978-3-589-24073-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lippold, Dirk	Selbstmarketing - der Schlüssel zur erfolgreichen Karriere die eigene Persönlichkeit durch Selbstmarketing sichtbar machen C.H. Beck, München (2020) Standort: Hrb Lippo Schlagworte: Berufserfolg, Berufskarriere, Karriere, Management, Ratgeber, Selbstcoaching, Selbstmanagement, Sozialer Aufstieg Details hier Inhalt: Kurzratgeber für Berufsneulinge und alle, die sich umorientieren möchten, der Hilfestellung bei der Karriereplanung, der Formulierung der eigenen Marke, beim Netzwerken und bei der Bewerbung gibt. Systematik: Hrb Umfang: 126 Seiten, graphische Darstellungen Standort: Hrb Lippo ISBN: 978-3-406-76128-7	Hrb 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 12.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mörsch, Christian; Müller, Melanie	... für Dummies Konzentriert arbeiten für dummies (Band 71700-2) Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, Weinheim (2020) Standort: Hcr Mörsc Schlagworte: Arbeitsorganisation, Büroorganisation, Management, Ratgeber, Selbstcoaching, Selbstmanagement Details hier Inhalt: Die Autoren zeigen Möglichkeiten auf, mit denen man den Arbeitsalltag konzentrierter bewältigen kann. Tipps für spezielle Situationen, etwa fürs konzentrierte Arbeiten im Homeoffice, gibt es ebenfalls. Mit Aufgaben und Übungen sowie einem Top-Ten-Teil, der Wichtiges zum Thema zusammenfasst. Systematik: Hrc Umfang: 329 Seiten Standort: Hcr Mörsc ISBN: 978-3-527-71700-2	Hrc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Senftleben, Ralf	Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen geniale Stategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2020) Standort: Mcl 3 Senft Schlagworte: Lebensbewältigung, Management, Ratgeber, Selbstcoaching, Selbstmanagement Details hier Inhalt: Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilenz. Systematik: Mcl 3 Umfang: 238 Seiten, graphische Darstellungen Standort: Mcl 3 Senft ISBN: 978-3-8338-7501-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Qigong fördert Entspannung, Gelassenheit und innere Kraft, es unterstützt die körperlichen und seelischen Selbstregulationskräfte im Menschen. Indem die Übungen Bewegung, Atemführung, Imagination und Achtsamkeit verbinden, wirken sie ganzheitlich auf Leib und Psyche. Ihre positive Wirkung bei Stresserkrankungen, psychosomatischen und posttraumatischen Störungen werden mehr und mehr auch in der westlichen Medizin und Psychotherapie anerkannt und integriert. Die in Methodik und Praxis erfahrenen Autoren stellen in ihrem Qigong-Basisbuch die therapeutisch wirksamen Faktoren dar, die auch die aktuelle Hirnforschung bestätigt, zeigen anhand von Beispielen das breite Anwendungsspektrum auf, beschreiben Qigong als Methode, die psychisch stabilisieren und eine positive Selbstwahrnehmung fördern kann. Das fundierte, lebendig geschriebene Buch unterrichtet in Psychotherapie und Beratung Tätige, Qigong-Lehrer und alle, die an körperorientierten Verfahren interessiert sind, über Anwendungsmöglichkeiten einer wirkungsvollen, 3000 Jahre alten Übungsform.
Umfang: 205 S. Ill.
ISBN: 978-3-608-10387-8

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